Ключевое слово
11 | 11 | 2024
Новости Библиотеки
Шахматы Онлайн
Welcome, Guest
Username: Password: Remember me

TOPIC: Лень

Лень 21 Сен 2018 06:37 #61

  • Vladimirovich
  • Vladimirovich's Avatar
  • NOW ONLINE
  • Инквизитор
  • Posts: 109457
  • Thank you received: 2220
  • Karma: 108
Главное - это поставить себе цель. И пусть стоит. А ты лежи, где лежал.
Каждому - своё.

Лень 17 Март 2019 08:45 #62

  • Vladimirovich
  • Vladimirovich's Avatar
  • NOW ONLINE
  • Инквизитор
  • Posts: 109457
  • Thank you received: 2220
  • Karma: 108
inosmi.ru/social/20190317/244757232.html
Atlantico, Франция
Стефан Гайе (Stéphane Gayet), преподаватель Страсбургского университета
Каждая фаза сна играет особую роль. Медленный сон с тремя его фазами представляет собой подготовку к быстрому сну, который и является самым главным этапом.

Как несложно догадаться, сон незаменим. Тело прекрасно расслабляется, а мозг работает иначе, чем при бодрствовании: он восстанавливается и очищается, можно даже сказать, что он регенерирует. Сон для мозга — примерно то же самое, что техобслуживание для машины (компьютера, реактора, двигателя…). Если оставить какой-то аппарат без техобслуживания, ему будет не хватать мощности и эффективности: он будет потреблять больше энергии, быстрее изнашиваться и чаще ломаться. То же самое касается сна и мозга.
Что касается наших профессиональных качеств, самыми явными последствиями нехватки сна становятся дневная сонливость и ухудшение когнитивных возможностей. При сравнении с людьми, которые спят больше 7 часов 30 минут в день, те, кто спит от 6 часов 45 минут до 7 часов 30 минут, сталкиваются с 27% риском заснуть во время теста на сонливость. У тех, кто спит меньше 6 часов 45 минут, этот риск возрастает до 73%. Таким образом, значимая нехватка сна влечет за собой существенное снижение внимания и опасность заснуть, что, разумеется, воздействует на профессиональную деятельность. Кроме того, риск возрастает при ежедневном повторении: при сохранении недостатка сна изо дня в день, сонливость возрастает в результате накопления «задолженности» по сну. Как несложно догадаться, дневная сонливость отражается на умственных возможностях: этот эффект был четко доказан и, как и в случае с сонливостью, он усиливается при регулярном недосыпании. Среди проведенных тестов стоит отметить, в частности время реакции на простой стимул: оно увеличивается по мере накопления «задолженности» по сну. Задержка реакции, разумеется, связана со снижением внимания, особенно если его нужно поддерживать.
В целом, острая нехватка сна влечет за собой ухудшение внимания, увеличение времени реакции и риск засыпания. Это ухудшение физической эффективности обостряется изо дня в день при стабильном недосыпании.
Разумеется, это снижение психических возможностей можно в той или иной мере скомпенсировать употреблением психостимулирующих веществ (кофе, чай, никотин, витамин С…), однако их эффект частичный, неоднородный и зачастую иллюзорный.
Научные исследования показали, что при нехватке сна в мозге накапливаются мусорные белки, которые мешают его нормальной работе из-за своей токсичности. Все это ведет к нарушению нормальной работы мозга. Ухудшению умственных способностей.
Кроме того, в соматическом плане хроническое недосыпание ведет к избыточному весу и диабету 2 типа, а также повышенному артериальному давлению. Недавно стало известно, что оно ослабляет иммунитет и способствует хроническим воспалительным процессам.
если человеку не удается должным образом выспаться ночью, на помощь может прийти дневная сиеста.

Вот а милейший ВВ очень мало спит, он сам говорил
Вот почему он такой злой :hihihi:
Каждому - своё.

Лень 17 Март 2019 09:19 #63

  • BB
  • BB's Avatar
  • OFFLINE
  • Злой гений
  • Posts: 30575
  • Thank you received: 228
  • Karma: 3
Вот а милейший ВВ очень мало спит, он сам говорил

смотря что считать мало...

Но обычно где-то 4 часа в сутки
Вот почему он такой злой

а может потому что у меня велосипеда нету? :glasses:
Гр.(с)

Лень 20 Сен 2020 08:17 #64

  • Vladimirovich
  • Vladimirovich's Avatar
  • NOW ONLINE
  • Инквизитор
  • Posts: 109457
  • Thank you received: 2220
  • Karma: 108
Правильно говорить не "ленивый человек", а "человек с ограниченным желанием работать"
Каждому - своё.

Лень 21 Нояб 2020 10:49 #65

  • Vladimirovich
  • Vladimirovich's Avatar
  • NOW ONLINE
  • Инквизитор
  • Posts: 109457
  • Thank you received: 2220
  • Karma: 108
www.yaplakal.com/forum1/topic2194082.html
Датские ученые выявили связь между видом физического труда и развитием деменции. Исследование опубликовано в журнале Medicine & Science in Sports.
Как выяснилось, тяжелая работа и занятия спортом оказывают на человека противоположное воздействие. И если умеренные нагрузки и упражнения идут организму на пользу, то тяжелый физический труд, согласно данным ученых, приводит к изнашиванию внутренних органов, в том числе и мозга.

Названы самые эффективные способы замедлить старение мозга
Исследователи пришли к выводу, что тяжелая работа повышает риск развития деменции на 55 процентов. Данные были получены в процессе наблюдения за 4721 мужчиной начиная с 1970-х годов.

Теперь понятно, почему у нас вся Дума из спортсменов :glasses:
Каждому - своё.

Лень 06 Март 2021 14:49 #66

  • Vladimirovich
  • Vladimirovich's Avatar
  • NOW ONLINE
  • Инквизитор
  • Posts: 109457
  • Thank you received: 2220
  • Karma: 108
www.ferra.ru/news/techlife/psikhologi-po...nosti-06-03-2021.htm
Автор книги The Art of the Impossible и спикер TED Стивен Котлер заявил, что человеку требуются временные дыры в расписании — моменты, когда ему не нужно ничего делать.
В эти временные дыры в расписании следует уединиться, изолироваться от шума и других людей. Котлер называет это «не-время». Он утверждает, что время, посвящённое безделью, оказывает глубокое влияние на мышление и творческие способности.

Ooooooooo....... :woohoo:
Каждому - своё.

Лень 23 Апр 2021 09:38 #67

  • Vladimirovich
  • Vladimirovich's Avatar
  • NOW ONLINE
  • Инквизитор
  • Posts: 109457
  • Thank you received: 2220
  • Karma: 108
Дело, отложенное на завтра, приобретает почётный статус - дело будущего.
Каждому - своё.

Лень 23 Апр 2021 18:24 #68

  • Хайдук
  • Хайдук's Avatar
  • OFFLINE
  • Наместник
  • Posts: 49560
  • Thank you received: 133
  • Karma: 17
:lol: :yess:

Лень 23 Апр 2021 21:02 #69

  • BillyBones
  • BillyBones's Avatar
  • OFFLINE
  • Думный дьяк
  • Posts: 286
  • Thank you received: 14
  • Karma: 5
Всякий, нашедший в себе силы написать в эту тему, не имеет о подлинной лени никакого представления.

Лень 23 Апр 2021 21:14 #70

  • Хайдук
  • Хайдук's Avatar
  • OFFLINE
  • Наместник
  • Posts: 49560
  • Thank you received: 133
  • Karma: 17
:lol: :yess:

Лень 24 Апр 2021 01:15 #71

  • .Pirron.
  • .Pirron.'s Avatar
  • OFFLINE
  • Боярин
  • Posts: 5238
  • Thank you received: 233
  • Karma: 51
Да, Билли, таковы парадоксы этого странного бытия: только почтенный Хайдук, не нашедший сил даже на то, чтобы написать хоть слово, лишь поставивший лениво два смайлика, имеет моральное право писать в этой теме. Но именно он, по понятным нам с вами причинам, и не будет этого делать. :dontknow:

Лень 24 Апр 2021 01:49 #72

  • BillyBones
  • BillyBones's Avatar
  • OFFLINE
  • Думный дьяк
  • Posts: 286
  • Thank you received: 14
  • Karma: 5
Этим высказыванием можно открыть новую тему "Тайная зависть", где можно будет потихоньку делиться напрасными грезами по подобной простоте.

Лень 24 Апр 2021 04:25 #73

  • Vladimirovich
  • Vladimirovich's Avatar
  • NOW ONLINE
  • Инквизитор
  • Posts: 109457
  • Thank you received: 2220
  • Karma: 108
BillyBones wrote:
Всякий, нашедший в себе силы написать в эту тему, не имеет о подлинной лени никакого представления.

В какой-то степени это так, но если совсем не писать в эту тему, то это будет выглядить как отсутствие лени в силу диалектики.
Поэтому это надо делать, но лениво.
:beer:
Каждому - своё.

Лень 24 Апр 2021 05:22 #74

  • rudolf
  • rudolf's Avatar
  • OFFLINE
  • Боярин
  • Posts: 2169
  • Thank you received: 553
  • Karma: 62
настоящая ветка про лень должна быть пустая, как минимум. название должно быть максимально короткое, с прописной буквы и желательно без мягкого знака - его просто лень писать). ну и при ее открытии, конечно, не открываться.

Лень 24 Апр 2021 08:45 #75

  • Andralex
  • Andralex's Avatar
  • OFFLINE
  • Боярин
  • на уровне 2 разряда
  • Posts: 2889
  • Thank you received: 78
  • Karma: 18
Без спойлеров, цитат, ссылок, и прочих украшательств.
А главное, без смайликов. :rain:
...не мы первые, не мы последние...

Лень 24 Апр 2021 13:09 #76

  • Vladimirovich
  • Vladimirovich's Avatar
  • NOW ONLINE
  • Инквизитор
  • Posts: 109457
  • Thank you received: 2220
  • Karma: 108
А вообще у нас самый ленивый ув.procrastinator
Вот он реально тут ничего не пишет, хотя ему много должно чего сказать...
:beer:
Каждому - своё.

Лень 17 Янв 2022 08:52 #77

  • Vladimirovich
  • Vladimirovich's Avatar
  • NOW ONLINE
  • Инквизитор
  • Posts: 109457
  • Thank you received: 2220
  • Karma: 108
Лень - двигатель прогресса :)

overclockers.ru/blog/TEXHAPb/show/61873/...luchaya-90-000-v-god
Как сообщается, человек, скрывающийся под ником Throwaway59724, использует скрипт, выполняющий за него полный объём рабочих дел. Со слов пользователя известно, что в его обязанности входит изучение данных судебных заседаний, которые нужно загрузить в облако и систематизировать таким образом, что они стали доступны любым заинтересованным лицам. Работа монотонная и однообразная, поэтому в какой-то момент Throwaway59724 решил попытаться передать её компьютеру. Как оказалось, написать подходящий скрипт не так уж и сложно. В результате сегодня пользователь проводит на рабочем месте всего 10 минут, проверяя правильность выполненных программой задач.
Throwaway59724 отметил, что какое-то время испытывал сильное чувство вины. Он полагал, что обманывает начальство, но в какой-то момент осознал, что выполняет все задачи в срок, не нарушая не одного из действующих законов. В результате это принесло ему облегчение и теперь Throwaway59724 просто получает зарплату в размере 6 710 000 рублей в год и не испытывает угрызений совести. Пользователь заявил, что работает над собственным проектом, часто играет в компьютерные игры и смотрит телевизор. Словом, занимается всем тем, о чём мечтают все нормальные люди.

Кросавчег :)
Каждому - своё.

Лень 17 Янв 2022 13:18 #78

  • procrastinator
  • procrastinator's Avatar
Vladimirovich wrote:
А вообще у нас самый ленивый ув.procrastinator
Вот он реально тут ничего не пишет, хотя ему много должно чего сказать...
:beer:
Мне чужой славы не надо. Я, например, регистры переключаю :P
Но пишу по другой причине, вчера довелось поговорить со знакомым Махмудом. В том числе говорили и об общем знакомом Мухамеде. И, конечно, я не мог ему не задать Ваш вопрос, он ответил, что это разные грамматические формы одного понятия. Для примера он привел given и giving.

Лень 17 Янв 2022 13:26 #79

  • Vladimirovich
  • Vladimirovich's Avatar
  • NOW ONLINE
  • Инквизитор
  • Posts: 109457
  • Thank you received: 2220
  • Karma: 108
procrastinator wrote:
...это разные грамматические формы одного понятия
Т.е ленивые венцы Махмудов не посчитали....
Ай-яй-яйц...
Каждому - своё.

Лень 28 Июль 2022 09:03 #80

  • Vladimirovich
  • Vladimirovich's Avatar
  • NOW ONLINE
  • Инквизитор
  • Posts: 109457
  • Thank you received: 2220
  • Karma: 108
Победа над собственной ленью - это яркий пример пирровой победы.
Победителю придётся работать.
Каждому - своё.

Лень 12 Апр 2023 11:28 #81

  • Vladimirovich
  • Vladimirovich's Avatar
  • NOW ONLINE
  • Инквизитор
  • Posts: 109457
  • Thank you received: 2220
  • Karma: 108
Лентяй - это человек, который устаёт даже от мыслей о работе.
Каждому - своё.

Лень 22 Нояб 2023 06:48 #82

  • Vladimirovich
  • Vladimirovich's Avatar
  • NOW ONLINE
  • Инквизитор
  • Posts: 109457
  • Thank you received: 2220
  • Karma: 108
Я всегда это знал :woohoo:

fishki.net/4527842-leny-mozhet-byty-priz...kogo-intellekta.html
Учёные предположили, что лень может быть признаком высокого интеллекта.
Исследование, проведённое Университетом Флориды (Florida Gulf Coast University), показало, что люди с высоким IQ менее физически активны. За счёт того, что они больше занимаются мыслительной деятельностью, их телу чаще требуется отдых.
Каждому - своё.

Лень 22 Нояб 2023 08:15 #83

  • Andralex
  • Andralex's Avatar
  • OFFLINE
  • Боярин
  • на уровне 2 разряда
  • Posts: 2889
  • Thank you received: 78
  • Karma: 18
люди с высоким IQ менее физически активны
:popcorn: Не всегда, конечно, но даже народ точно подметил в пословицах.

За дурною головою нет ногам покою.
Пошли дурного, - за ним другого!
Языком болтать - не мешки ворочать!


И вообще,
Умение перекладывать свою работу в нужный момент на других - приходит с опытом. :hobo:
...не мы первые, не мы последние...

Лень 24 Нояб 2023 06:10 #84

  • Vladimirovich
  • Vladimirovich's Avatar
  • NOW ONLINE
  • Инквизитор
  • Posts: 109457
  • Thank you received: 2220
  • Karma: 108
www.ferra.ru/news/health/dokazano-trudog...tayut-23-11-2023.htm
Согласно результатам исследования, опубликованного в Journal of Occupational Health Psychology, у трудоголиков в среднем настроение хуже, чем у других, даже когда они заняты работой. По словам профессора Кристиана Бальдуччи из Болонского университета, это может быть связано с высоким уровнем ежедневного стресса.
Некоторые исследования показывают, что трудоголики обычно сталкиваются с плохим самочувствием, которое часто сопровождается негативными эмоциями. Среди этих эмоций - враждебность, тревога, чувство вины, когда человек не может работать столько, сколько ему хочется.

Низкий уровень интеллекта = трудоголик...
Каждому - своё.

Лень 29 Фев 2024 10:56 #85

  • Vladimirovich
  • Vladimirovich's Avatar
  • NOW ONLINE
  • Инквизитор
  • Posts: 109457
  • Thank you received: 2220
  • Karma: 108
Часто бездействие приносит больше пользы, чем усердная работа.
Каждому - своё.

Лень 13 Июль 2024 07:46 #86

  • Vladimirovich
  • Vladimirovich's Avatar
  • NOW ONLINE
  • Инквизитор
  • Posts: 109457
  • Thank you received: 2220
  • Karma: 108
Труд — это дело с ложными посылами.
Обезьяны, например, на него купились. А в результате мир на грани ядерной войны и экологической катастрофы.
Каждому - своё.

Лень 27 Июль 2024 10:25 #87

  • Vladimirovich
  • Vladimirovich's Avatar
  • NOW ONLINE
  • Инквизитор
  • Posts: 109457
  • Thank you received: 2220
  • Karma: 108
Лентяй - это латентный перфекционист. Который подсознательно боится сделать что-нибудь плохо. Поэтому старается ничего не делать
Каждому - своё.
The following user(s) said Thank You: Хайдук

Лень 25 Авг 2024 18:23 #88

  • Vladimirovich
  • Vladimirovich's Avatar
  • NOW ONLINE
  • Инквизитор
  • Posts: 109457
  • Thank you received: 2220
  • Karma: 108
lenta.ru/news/2024/08/25/uchenye-obnaruz...tkazatsya-ot-sporta/
Ученые Швейцарской высшей технической школы Цюриха (ETH Zurich) обнаружили новую «отмазку» отказаться от спорта. Результаты доступны на сайте журнала Nature Neuroscience.

По данным группы, за это отвечают гипоталамические нейроны орексина (HON). Именно они заставляют человека наслаждаться вкусной едой вместо того, чтобы пойти на тренировку.

О.... У меня их много :hihihi:
Каждому - своё.

Лень 29 Авг 2024 04:40 #89

  • Vladimirovich
  • Vladimirovich's Avatar
  • NOW ONLINE
  • Инквизитор
  • Posts: 109457
  • Thank you received: 2220
  • Karma: 108
Родина — мать.
Природа — мать.
А лень-то — матушка!
Каждому - своё.

Лень 30 Авг 2024 15:17 #90

  • Vladimirovich
  • Vladimirovich's Avatar
  • NOW ONLINE
  • Инквизитор
  • Posts: 109457
  • Thank you received: 2220
  • Karma: 108
По её милости я хожу раздет, живу в дешёвом номере, питаюсь ерундой, пишу бледными чернилами. Всё, всё пожирает она, ненасытная! Я ненавижу её, презираю… Давно бы пора развестись с ней, но не развёлся я до сих пор не потому, что московские адвокаты берут за развод четыре тысячи… Детей у нас пока нет… Хотите знать её имя? Извольте… Оно поэтично и напоминает Лилю, Лелю, Нелли…

Её зовут – Лень.

(С) А.Чехов
Каждому - своё.
The following user(s) said Thank You: Комсюк
Moderators: Grigoriy
Рейтинг@Mail.ru

Научно-шахматный клуб КвантоФорум